После двух лет, проведенных за решеткой за пьяный дебош в кафе, бывший футболист Антон Ковалёв оказывается на свободе, но его мир перевернулся с ног на голову. Когда-то он был капитаном сборной России, кумиром миллионов и символом успеха, но теперь его репутация разрушена, а карьера в большом спорте безвозвратно потеряна. Ковалёв сталкивается с суровой реальностью: никто не хочет иметь дело с человеком, запятнавшим свое имя, и даже попытки найти простую работу заканчиваются провалом. В этот сложный момент на помощь приходит Герман, руководитель центра для трудных подростков, который когда-то помогал самому Антону в юности. Он предлагает Ковалёву шанс начать все заново, взяв на себя роль тренера и наставника для группы непростых ребят, которых нужно подготовить к местной Олимпиаде. Отчаявшись и не видя других вариантов, Антон соглашается, хотя даже не подозревает, какие испытания ждут его впереди.
С первых дней работа в центре оказывается гораздо сложнее, чем Ковалёв мог представить. Подростки, с которыми ему предстоит иметь дело, – это не просто неуправляемые хулиганы, а молодые люди со своими травмами, страхами и недоверием к миру взрослых. Они встречают нового тренера с насмешками и открытым сопротивлением, не веря, что бывший заключенный сможет чему-то их научить. Антону приходится не только тренировать ребят, но и завоевывать их уважение, сталкиваясь с их агрессией, апатией и нежеланием меняться. Постепенно, через череду конфликтов, неудач и маленьких побед, Ковалёв начинает понимать, что эти подростки во многом похожи на него самого – они тоже оказались на обочине жизни, и им нужен не просто тренер, а человек, который поверит в них. В процессе работы Антон не только помогает ребятам раскрыть свой потенциал, но и сам начинает исцеляться от собственных демонов, обретая новый смысл и цель. То, что начиналось как вынужденная необходимость, превращается в глубокую эмоциональную связь, которая изменит жизни всех участников этой непростой истории.